Annemarie Ott

Diätologin

Zusatzausbildungen:

  • Präventionsmanagerin
  • Adipositastrainerin
  • Diabetesberaterin
  • Sport-Ernährungs-Coach
  • Kräutermeisterin
  • Personal Coach i.A.

Wussten Sie, dass Sie mit gesunder Ernährung  gemeinsam mit einem gesunden Lebensstil Ihr Herzinfarkt-Risiko um fast 90% senken können? Diabetes Typ 2 hinauszögern oder sogar ganz verhindern können? 

UND – das Beste – nebenbei erhöhen Sie Ihre Lebensqualität, Ihre geistige und körperliche Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden!!! Benötigen Sie Unterstützung bei Ihrer Ernährungsumstellung? Dann bin ich sehr gerne für Sie da!

Meine Spezialgebiete:

  • Übergewicht (Basis-Ernährungsplan, Rezepte, Bio-Impedanz-Analysen, Einkaufstraining, Coaching,…) Abnehmen bedeutet, an Lebensqualität zuzunehmen!
  • Diabetes mellitus Typ 2
  • Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten (Frucht-/ Milchzucker, Histamin, Gluten)
  • Reizdarmsyndrom

Gesundes Essen ist die Basis eines gesunden Lebens! Es kann so viel bewirken und ist in jeder Lebensphase die Grundlage unseres Wohlbefindens.

Sehr gerne unterstütze ich Sie …

… bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft, in der Stillzeit, bei Einführung der Beikost im Säuglingsalter, bei der Ernährung Ihrer Kinder, in den Wechseljahren, im Alter, bei Sport.

Gesundes Essen ist aber auch die Basis, um wieder gesund zu werden.

Sehr gerne unterstütze ich Sie …

… bei Übergewicht, Diabetes mellitus, Nahrungsmittelallergien und Unverträglichkeiten (Frucht-/ Milchzucker, Histamin), Erkrankungen des Verdauungstraktes (Sodbrennen, Gastritis, Reizdarm, Morbus Crohn, Colitis ulcerosa), Fettleber, Osteoporose, Zöliakie, rheumatoiden Erkrankungen, Multiple Sklerose, Untergewicht, Krebs, Demenz, Morbus Parkinson

Folgende Beratungsformen biete ich an:

  • Einzel- und Gruppenberatungen
  • Einkaufstrainings
  • Workshops (Schwangerschaft, Stillzeit, Beikost, Kinderernährung, Kräuter-Workshops)
  • Kurse (Abnehm-, Koch- und Kinderkurse)
  • Vorträge
  • Bio-Impedanz-Analysen (Messung der Körperzusammensetzung: Fett-, Muskelanteil, Wasserverteilung, Ernährungszustand)

Bei meinen Beratungen geht es nicht darum, Ihnen möglichst viel Wissen zu vermitteln, sondern Sie dabei zu unterstützen, die für Sie optimale Ernährung zu finden!

Ich freue mich, Sie persönlich kennenlernen zu dürfen!

Telefon: +43 699 816 52 122
E-Mail: ernaehrung-ott@gmx.at
Web: http://www.ernaehrung-ott.at
Facebook: http://www.facebook.com/ErnaehrungOtt